西洋医学では、症状に対し治療が行われることが多いかもしれません。
しかし、鍼灸治療などの東洋医学では症状に対してだけではなく、体質や生活環境など体の状態を総合的に判断して治療します。
たとえ同じ症状を訴えていても、その原因が異なれば、選択するツボや治療法ももちろん異なってきます。
TVや雑誌などでも、こんな時にはこのツボ！というのをよく見かけますし、よく聞かれる質問の一つでもあります。
もちろん、これは多くの方に当てはまる可能性のあるツボですので、そのツボの選択も間違いではありません。
しかし、中には当てはまらない方もいらっしゃいますし、最適なツボ選びだとは限りません。
良くならない、あるいは余計に辛くなったなどの場合には、刺激するのはやめてください。
特に、体調が悪い時にむやみにツボを刺激することはあまりお勧め致しません。
またツボ押しをする際には、グリグリと強く刺激せず、じんわりと優しく気持ち良いくらいの刺激が最適です。
人の身体というのは自然とバランスをとり、日々変化しています。
その変化とも向き合い、ツボを選択していくのが理想です。
コメントをお書きください